Mach deinen persönlichen Wachstum zum Erlebnis
Events & Retreats
Das Programm basiert auf Co-Creationen. Lass dich inspirieren. Für Buchungen, Fragen zu den Details oder Beratung vereinbare gerne ein kostenfreies unverbindliches Gespräch. Ich freue mich auf dich.
Kommende Events
Dein Soul Date
Zeit für dich
Mit Sybille Diana & Kasia
Einmal im Monat
Nächster Termin: 05.04.2023
Online
ein Date mit dir selbst
Zeit für dich.
Frau sein.
In einem geschützten Raum.
Mit Gleichgesinnten.
Du selbst sein, ganz ohne Maske.
Meditation.
Austausch.
Eine Auszeit für Körper, Geist und Seele.
Unsere Themen: Selbstliebe, Persönlichkeitsentwicklung, Wachstum, Weiblichkeit
Wir möchten dir Raum für offene, ehrliche Gespräche geben und sich authentisch zeigen zu können.
Immer mehr bei selbst in deiner Weiblichkeit ankommen und dich selbst besser kennenlernen
Wir geben Impulse und Inspirationen, haben gemeinsam Spaß und genießen den Abend - am Ende fühlt es sich an wie ein Date mit dir selbst
Zusammen wollen wir uns jeden Monat einem Thema widmen.
Diesen Monat: Erwartungen
Kosten
Erste Teilnahme zum Schnuppern kostenlos
Vergangene Events
Soul Events bringen dich mehr in Kontakt mit dir.
Wir sind soziale Wesen und brauchen die Begegnung und den Austausch mit Gleichgesinnten. Wir sind intellektuelle und kulturelle Wesen und mögen Kunst oder Theater und lassen uns gerne inspirieren. Wir sind emotionale Wesen und mögen das Erlebnis mit allen Sinnen; wir lachen, weinen und gehen auf Parties, um im Tanz und Ekstase alles loszulassen. Wir sind körperliche Wesen; wir treiben Sport, bringen uns an die Grenzen, um uns im Körper zu spüren. Wir sind neugierige Wesen, wollen wachsen und uns weiter entwickeln und lernen nie aus. Wir sind Genies und erschaffen und kreieren immer wieder neu. Wir sind unergründliche Mysterien und tun immer wieder Dinge, die zum Teil mit reinem Verstand unerklärbar sind. Wir sind spirituelle Wesen und ahnen, dass wir weitaus mehr sind, als das was der Verstand begreifen kann. Wir sind traditionelle Wesen, die Rituale unserer Urahnen brauchen, um in tiefer Verbindung mit sich selbst und unserem Kern zu bleiben. Soul-Events sind eine Einladung dich in allen deinen Facetten zu erleben.
Das Hilla
Selfcare Retreat
Mit Anne Winkel und Katja Lampe
02.-05.02.2023.
Kassel
Meine Empfehlung
Recharge & Bloom
Dich an einen magisch ruhigen Ort zurückziehen.
Den Alltag hinter Dir lassen. Durchatmen und zur Ruhe kommen.
In der Natur sein.
Stück für Stück die Spannung im Körper lösen.
Leichter werden und neu erblühen für Deinen Weg im Leben.
Anne & Katja. 2 leidenschaftliche Begleiterinnen. 2 große Herzen.
2 unterschiedliche Energien. Das Yin und das Yang. In diesem Retreat bekommst Du das Beste von den beiden.
Sie sind die ganze Zeit zu zweit für Dich da und begleiten Dich u.a. mit Yoga, Atemübungen, Chanting, geführten Meditationen und Self-Coaching Elementen wie EFT (Emotional Freedom Technique) und Journaling. Anne und Katja nehmen Dich mit auf eine wunderschöne Reise aus Erholung und Transformation.
aufladen & erblühen
Bei diesem transformierenden Prozess wirst Du zur Ruhe kommen, Dich spüren und in die tieferen Schichten Deines Bewusstseins eintauchen. Du wirst Dich erinnern, wer Du bist und wie Du Dich fühlen und leben willst. Nach diesen Tagen werden Deine Batterien voll sein!
Das Retreat findet exklusiv im ” Das Hilla” nähe Kassel statt.
DAS HILLA ist eine wunderschön sanierte Waldvilla, inmitten der Natur, der Magie innewohnt.
Ablauf
Donnerstag, 02. Februar 2023
13 Uhr • Ankunft
14 Uhr • Beginn Retreat mit Kennenlernen und Abendsession
Freitag, 03 .Februar 2023
ganztägiger Retreat-Tag mit Zeit in der Natur
(u.a. Yoga, Meditation, Self-Coaching, Entspannung und mehr)
Samstag, 04 .Februar 2023
ganztägiger Retreat-Tag mit Zeit in der Natur
(u.a. Yoga, Meditation, Self-Coaching, Entspannung und mehr)
Sonntag, 05. Februar 2023
halber Retreat-Tag mit Abschlussrunde
14 Uhr • Ende
Retreat Kosten
4 Retreat-Tage mit Anne & Katja
Early-Bird (bis 15. Dezember 2022): 333 EUR
Regulärer Beitrag 399 EUR
Unterkunft Kosten (wird separat vor Ort abgerechnet)
3 Übernachtungen, Voll-Verpflegung inkl. Wasser, Tee, Kaffee
(Kosten p.P.): DZ • EUR 479,00 – EZ • EUR 599,00
Selbstliebe & Akustik Yoga
Tagesretreat online
Meine Co-Kreation mit Isa
So 22. Januar 2023
online
Selbstliebe | Bodypositivity | Akustik Yoga | Entspannung
Deinen Wohnraum zur Erholungsoase umwandeln.
Den Alltag hinter Dir lassen. Durchatmen und zur Ruhe kommen.
Dich mit deinem Körper verbinden. Soul Spa Erlebnis.
Bodypositivity: alles schön und gut?
Diese Frage werden wir uns zusammen genauer anschauen. In dem Online Workshop wirst du eine gute Portion Selbstliebe für deinen Körper dazugewinnen, lernen deinen Körper aus einem ganz neuen Blickwinkel zu betrachten und voller Spaß deinen inneren Schweinehund zu mehr Bewegung, gesunder Ernährung und zu einem liebevollen Umgang mit deinen Körper überzeugen.
Isa & Katharina. Zwei Life Trust Coachinnen, 24 & 44, Matrosin und Yoga Lehrerin, Biologin und Vertriebsleiterin. Was uns verbindet ist das Thema Selbstliebe - auf allen Ebenen für Body & Soul.
Deshalb das Retreat, das du dir als einen Wellness Tag für den Körper und die Seele vorstellen kannst.
Inspiration und Entspannung
Wir kommen zur Ruhe, erschaffen uns eine Erholungsinsel, sensibilisieren alle Sinne mit Akustik Yoga und zelebrieren unseren Körper jenseits vom Optimierungswahn und künstlichem Körperkult.
Ablauf
10.00 Uhr Start im Zoom
Inspirationsgespräche
12.00 - 14.00 Uhr Mittagspause
Soul Spa mit Traumreise
aktive Body Meditation & Celebration
Akustik Yoga
18.00 Uhr Ausklang
Retreat Kosten
Du kannst das Tagesretreat für 4o Euro buchen.
Falls du bei der Monatschallenge "Zuckerfrei durch den Januar" dabei bist und die Pink Edition gebucht hast, ist das Retreat für dich bereits inklusive
Theaterwerkstatt
Selbstvertrauens-Kick
Dreiteiliges Abendprogramm auf Zoom
Di, 15.11.2022,
Di, 22.11.2022,
Di, 29.11.2022.
Meine Empfehlung
Vorhang auf für Dich...
“So wie du bist, bist du genau richtig. Du bist wunderbar”
Kennst du das Gefühl, manchmal einfach zu wenig Selbstvertrauen hast? Zu wenig Mut, dass zu tun was du willst?
Glaubst du auch manchmal nicht an Deine Fähigkeiten und deine Stärken hast du sowieso vergessen?
Du fühlst dich ganz klein, so als ob du überhaupt nichts auf die Reihe kriegst?
Leider haben wir alle durch Elternhaus, Kindergarten, Schule auf dem Weg zum Erwachsenwerden einige schlechte Erfahrungen gemacht oder unbewusst Glaubenssätze angenommen, die eigentlich gar nicht unsere sind (zB kennst du mit Sicherheit einen von diesen: Ich bin nicht gut genug! Ich kann das nicht! Ich bin nicht wichtig! – nur um ein paar der häufigsten zu nennen).
Was du mitbekommst:
Die Möglichkeit, dich auf einer virtuellen Bühne spielerisch auszuprobieren, ohne dich aus der Gemütlichkeit deines Wohnzimmers zu entfernen.
Das Programm wird durch die Theaterpädagogin BritJet geleitet
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Start: Jeweils um 20:00 Uhr
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Dauer: ca. 90 Minuten
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Einwahl per Zoom
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Voraussetzung: funktionierende Kamera und Mikrofon
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Preis: 49 Euro
Wanderung.
Das Ziel ist im Weg.
Am 29.10.2022.
Mit welchen Qualitäten gehst du deinen Weg?
Werte erfahren beim Gehen – begleitet durch die LTC-Coaches Rafaela und Katharina (that´s me)
Wir wandern gemeinsam von Starnberg nach Andechs und beleuchten und erfahren unsere Werte durch Meditationen, Impulse und Austausch und vieles mehr.
Warum ist das Ziel im Weg?
Warum erfüllt es uns manchmal nicht ein Ziel zu erreichen?
Warum ist der Weg das Ziel?
Und wann ist der Weg erfüllend?
Was haben Werte damit zu tun?
Was sind deine höchsten Werte und wie lebst du sie?
Und warum es sich falsch anfühlt, als würdest du vom Weg abkommen, wenn du deine Werte verrätst?
Wie kannst du deinen Werten treu bleiben?
Auf dem wunderschönen Wanderweg vom Starnberger See nach Andechs kommen wir diesen Fragen auf die Schliche.
An diesen Tag liegt unser Fokus auf dem Weg, weniger auf das Ziel!
Wir führen dich durch eine Schlucht, am Wasserwerk vorbei, durch Wälder und Wiesen, laufen an Bächern vorbei, über Brücken, am See entlang und geben dir die vollen Palette an Impulsen, Anregungen und unserem Wissen, damit du am Ende deinen inneren Wertekompass kennst und damit erfüllter und glücklicher deinen Weg gehen kannst.
Was du mitbekommst: deine wichtigsten Werte, wie du diese leben kannst und wie du sie als deinen Kompass nutzt
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Start: 8.00 Uhr im Cafe zum gemeinsamen Frühstück
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9.00 Uhr Beginn der Wanderung
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Der Wanderweg beträgt ca. 15 km mit leichtem Anspruch und die reine Laufzeit beträgt ca. 5 Stunden. Wir wandern achtsam und werden an ausgewählten Kraftorten länger verweilen, so dass wir um ca. um 17 Uhr in Andechs am Ziel ankommen.
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17.00 Uhr Abschlussrunde mit Einkehr
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Preis: 45 Euro
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Nicht inklusive Anreise und Verpflegung
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Die An- und Abreise erfolgt selbstständig
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Du brauchst: feste Wanderschuhe, Regenschutz, bequeme Wanderkleidung, ausreichend zu trinken, kleines Proviant,
Trance-Tanz
For Business.
Am 29.10.2022.
Begegne deiner wahren Größe in einem uralten Ritual
Trance Tanz – eine uralte Tradition
Trance Tanz ist ein Ritual, das laut Wissenschaft bereits im Paläolithikum praktiziert wurde. Es ist eine Meditation in Bewegung und nicht die tänzerischen Fähigkeiten stehen im Vordergrund, sondern die Bewegung nach Innen.
Im Trance Tanz Ritual wird durchgehend mit verbundenen Augen getanzt. Dein Atem, die Musik bzw. der Rhythmus, deine Bewegungen und eine vorher bestimmte Intention leiten dich in einen veränderten Bewusstseinszustand.
Dadurch kannst du dich mit deinem Inneren verbinden und Inspiration und Visionen für dein Leben erfahren.
Ein starker Verstand ist ein guter Partner. Und kann sehr hilfreich sein. Wenn er dauerhaft regiert, kann er jedoch unser körperliches und emotionales Wohlbefinden hemmen. Auch unsere Intuition wird geschwächt. Stell dir vor, du bist innerlich klar und dadurch in der Tiefe entspannt, nimmst den Tag und deine Begegnungen emotional wahr, bist spürbar für die Menschen um dich herum. Wenn es eine einfache, etwas experimentelle Methode gäbe, mit der du genau das spielerisch fördern kannst –Hättest du Lust, es unter erfahrener Anleitung auszuprobieren?
Trance Tanz bringt dich in Kontakt mit dir...Du kommst raus aus dem Kopf, rein in deinen Körper – in starke Verbindung mit dir selbst und deinen Gefühlen....Die freien Bewegungen können Emotionen lockern und dir heilsame Erfahrungen schenken....Deine Präsenz wird geschärft und ermöglicht dir ekstatische Empfindungen, die dich deine Verbindung zum großen Ganzen spüren lassen....Das Tanzen mit verbunden Augen ermöglicht dir eine veränderte Sinneswahrnehmung in direkter Verbindung mit deinem Unterbewusstsein. Dadurch wird deine Intuition gestärkt und du kannst Visionen aus deinem Inneren "empfangen".Wie fühlt sich deine wahre Größe an? Wie begegnest du Herausforderungen in deiner vollen Kraft? Wie lebt sich dein Leben in sanfter Stärke?Lass es uns erleben!Jeder Trance Tanz folgt einer vorher gesetzten Absicht, die das Erleben des Tanzes maßgeblich beeinflusst. Trance Tanz for Business bezieht sich dabei auf Themen, die dich auch in deinem Alltag dir näher bringen.
Trance Tanz – eine uralte Tradition
Trance Tanz ist ein Ritual, das laut Wissenschaft bereits im Paläolithikum praktiziert wurde. Es ist eine Meditation in Bewegung und nicht die tänzerischen Fähigkeiten stehen im Vordergrund, sondern die Bewegung nach Innen.
Im Trance Tanz Ritual wird durchgehend mit verbundenen Augen getanzt. Dein Atem, die Musik bzw. der Rhythmus, deine Bewegungen und eine vorher bestimmte Intention leiten dich in einen veränderten Bewusstseinszustand. Dadurch kannst du dich mit deinem Inneren verbinden und Inspiration und Visionen für dein Leben erfahren.
Kosten: 40€
